A holnapi futóversenyre készülvén, ma úgy döntöttem, hogy egy kicsit ismerkedem a tereppel és a Városligetben futom le a mai előírt 4km-emet. Gyönyörű napsütés, a kedvenc zenéim és egy kis futás, nem is kell más!
A mai futás mellé még lépcsőzés volt előírva. Mivel holnap ugye verseny van, nem akartam nagyon kifárasztani magam, de azért megéreztem azt a pár perc lépcsőzést. Lementem a ház elé a Duna partra, ahol van egy kb 20 lépcsőfokból álló lépcső. Ezen futottam fel 10x egyesével és 10x kettesével szedve a lépcsőket.
Délután aztán egy kis házimunka, alvás és este indulhat az én drága barátnőm lánybúcsúja.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése