2014. október 14., kedd

Insanity - 2. Fit test

Beszéljenek inkább a számok:


Megszenvedtem, megküzdöttem és az utolsó leheletet is kihajtottam magamból, de megérte! Mindegyik gyakorlaton javítottam, némelyiken nem is keveset, az utolsó feladaton majdnem 60%-ot, pedig ott már nagyon fáradt voltam. 

A taktikám az volt, hogy addig megállás nélkül csinálom, amíg el nem érem az első teszt eredményét, aztán pár pillanat pihenő, ha kell és aztán ami még a csövön kifér. 

Nagyon örülök az eredménynek, őszintén szólva nem számítottam ennyi fejlődésre, de ez még inkább motivál és erőt ad, hogy nekikezdjek ma is az edzésnek és ha lehet olyat, akkor még keményebben edzek, mert igenis van eredménye! Ezzel egy időben azonban kicsit félek is, hogy hogyan fogok ezeken még javítani a következő tesztre, mert most úgy érzem, hogy ennyi volt a max. Remélem erősödök még és menni fog! Szurkoljatok!


Nincsenek megjegyzések: